Pengaruh Latihan Plyometric Squat Jump Terhadap Tinggi Lompatan Pemain Ukm Bulutangkis Universitas Pgri Adi Buana Surabaya

Salman Al Farisi, 2020. Pengaruh Latihan Plyometric Squat Jump Terhadap Tinggi Lompatan Pemain
UKM Bulutangkis Universitas PGRI Adi Buana Surabaya , Program Studi: Pendidikan Jasmani, Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas PGRI Adi Buana Surabaya, Dosen Pembimbing: Dr. Ujang
Rohman, M. Kes, Riga Mahardika, S. Pd., M. Or
Kata Kunci : Latihan Plyometric Squat Jump , Tinggi Lompatan
Pengaruh latihan Plyometric terhadap peningkatan tinggi lompatan pemain bulutangkis, maka
dibutuhkan data dari hasil tes dan pengukuran tingkat lompatan dengan meteran dalam satuan inci melalui
tes vertical jump. Pada penelitian ini variabel-variabel yang diteliti oleh peneliti dapat menjelaskan secara
detail hubungan antara pengaruh latihan antara plyometric terhadap tinggi lompatan pemain bulutangkis.
Tujuan penelitian dari adanya penelitian ini ialah tidak lain guna mengetahui pengaruh latihan
plyometric terhadap peningkatan Tinggi Lompatan pemain bulutangkis. Penelitian ini adalah penelitian
eksperimen dengan menggunakan pre-test dan post-test. Sampel penelitian ini sebanyak 20 sampel.
Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, menunjukan bahwa latihan Plyometric Squat Jump
terhadap peningkatan Tinggi Lompatan Pemain Bulutangkis UKM Universitas PGRI Adi Buana.
Berdasarkan hasil analisis statistika pada dianalisis dengan menggunakan bantuan SPSS ditemukan hasil
perhitungan pengolahan data untuk nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,411 > 0,05. Berdasarkan kesimpulan di
atas maka Ho diterima dan Ha ditolak.