Pengaruh Latihan Renang Menggunakan Hand Paddle Terhadap Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Bebas Pada Atlet Putri Por Suryanaga Surabaya

Kata Kunci: Renang, Hand Paddle dan Kecepatan.
Penelitian ini dilatar belakangi untuk membuktikan
pengaruh hand paddle terhadap kecepatan renang gaya bebas
50M pada atlet putri por suryanaga surabaya.
Penelitian ini menggunakan pendekatan penelitian
kuantitatif dengan jenis penelitian pre eksperimen dengan
menggunakan dua group pretest-posttest design. Data
penelitian yang diperoleh dari perlakuan (treatment) yang
dilakukan pada dua kelompok yaitu, kelompok A dan
kelompok B yang berjumlah 10 atlet dari klub Renang POR
SURYANAGA Kota Surabaya. Kelompok A yaitu kelompok
yang diberikan treatment menggunakan hand paddle,
sedangkan kelompok B tanpa menggunakan hand paddle.
Kedua kelompok tersebut di tes kecepatan renang sprint gaya
bebas dengan jarak 50 meter pada saat pre-test dan post-test.
Nilai akhir tes diperoleh dari catatan waktu (best time) dari
masing-masing atlet.
Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan dan hasil
uji beda dengan menggunakan paired sample t test yang
menunjukkan bahwa p <0.05, sehingga dapat ditarik
kesimpulan pada dua kelompok baik kelompok A atau
kelompok B keduanya memberikan pengaruh yang signifikan
terhadap peningkatan kecepatan renang gaya bebas 50 meter.