PENGARUH LATIHAN JUMP TO BOX TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN TENDANGAN MAE GERI PADA SISWA SCORPIONS KARATE CLUB WARU SIDOARJO

Maulana, Akbar Azis. 2022. Pengaruh Latihan Jump To Box
Terhadap Peningkatan Kecepatan Tendangan Mae Geri
Pada Siswa Scorpions Karate Club Waru Sidoarjo.
Program Studi Pendidikan Jasmani. Fakultas Pedagogi dan
Psikologi. Universitas PGRI Adi Buana Surabaya.
Pembimbing Dr. Drs. Abd. Cholid, S.Pd., M.Pd.
Kata Kunci: latihan jump to box, kecepatan tendangan mae geri
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa
besar pengaruh latihan jump to box terhadap peningkatan kecepatan
tendangan mae geri pada siswa scorpions karate club Waru Sidoarjo.
Populasi dalam penelitian ini adalah siswa scorpions karate
club Waru Sidoarjo yang berjumlah 18 siswa. Dalam penelitian ini
sampel yang digunakan berjumlah 12 siswa scorpions karate club
Waru Sidoarjo. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini
menggunakan sistem random sampling (acak) dari siswa scorpions
karate club Waru Sidoarjo yang berjumlah 18 diambil sampel 12
siswa. Peneliti merencanakan pengambilan sampel sebanyak 20
siswa SMPN 3 Bondowoso. Untuk menentukan dari populasi ke
sampel menggunakan teknik random sampling (acak/pengundian).
Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan
menggunakan menggunakan true exsperimental design (pretest -
posttes control group design).
Hasil analisis menemukan bahwa nilai sig. (2-tailed) pada
kelompok eksperimen yaitu sebesar 0.015, pada kelompok kontrol
sebesar 0.083, jadi nilai sig. (2-tailed) pada kelompok eksperimen >
0.05 maka dapat dinyatakan bahwa latihan jump to box berpengaruh
terhadap peningkatan kecepatan tendangan mae geri pada siswa
scorpions karate club Waru Sidoarjo. Sehingga penelitian yang
berjudul pengaruh latihan jump to box terhadap peningkatan
kecepatan tendangan mae geri pada siswa scorpions karate club
Waru Sidoarjo bisa dijadikan para pelatih atau pembina
ekstrakurikuler karate untuk dijadikan sebagai refrensi atau pegangan
dalam memberikan program latihan atau materi khususnya untuk
meningkatkan kecepatan tendangan mae geri.
vi
ABSTRACT
Maulana, Akbar Azis. 2022. The Effect of Jump To Box Exercise on
Increasing Kick Speed of Mae Geri in Scorpions Karate
Club Students, Waru Sidoarjo. Education Study Program.
Faculty Pedagogy and Psychology. University of PGRI Adi
Buana Surabaya. Advisor Dr. Drs. Abd. Cholid, S.Pd., M.Pd.
Keywords: jump to box, kick speed of mae
The purpose of this study was to determine how much influence
the jump to box exercise had on increasing the speed of the mae geri
kick in the scorpions karate club students at Waru Sidoarjo.
The population in this study were students of the scorpions karate
club Waru Sidoarjo, totaling 18 students. In this study, the sample
used was 12 students of the Scorpion Karate Club Waru Sidoarjo.
The sampling technique used in this study was a random sampling
system (random) from 18 students of the Scorpion Karate Club Waru
Sidoarjo, a sample of 12 students was taken. The researcher planned
to take a sample of 20 students of SMPN 3 Bondowoso. To
determine from population to sample using random sampling
technique (random / lottery). This type of research is quantitative
research using a true experimental design (pretest - posttest control
group design).
The results of the analysis found that the value of sig. (2-tailed)
in the experimental group is 0.015, in the control group is 0.083, so
the value of sig. (2-tailed) in the experimental group > 0.05, it can be
stated that the jump to box exercise has an effect on increasing the
speed of the mae geri kick in the scorpions karate club students of
Waru Sidoarjo. So that the research entitled the effect of jump to box
exercises on increasing the speed of the mae geri kicks in the
students of the scorpions karate club Waru Sidoarjo can be used as
coaches or karate extracurricular coaches to serve as references or
handles in providing training programs or materials, especially to
increase the speed of mae geri kicks.