PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KEMAMPUAN JUMPING SMASH PADA EKSTRAKULIKULER BOLA VOLI SMP BUDI UTOMO PRAMBON

PRADANA, EGA (2022) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KEMAMPUAN JUMPING SMASH PADA EKSTRAKULIKULER BOLA VOLI SMP BUDI UTOMO PRAMBON. Skripsi thesis, UNIVERSITAS PGRI ADI BUANA SURABAYA.

[thumbnail of 1. HALAMAN DEPAN.pdf] Text
1. HALAMAN DEPAN.pdf - Published Version
Available under License Creative Commons Attribution No Derivatives.
Download (1MB)
[thumbnail of 2. ABSTRAK.pdf] Text
2. ABSTRAK.pdf - Published Version
Available under License Creative Commons Attribution No Derivatives.
Download (564kB)
[thumbnail of 3. BAB I.pdf] Text
3. BAB I.pdf - Published Version
Available under License Creative Commons Attribution No Derivatives.
Download (479kB)
[thumbnail of 8. DAFTAR PUSTAKA.pdf] Text
8. DAFTAR PUSTAKA.pdf - Published Version
Available under License Creative Commons Attribution No Derivatives.
Download (465kB)
Official URL: https://unipasby.ac.id/

Abstract

Kata Kunci : Latihan plyometric, jump to box, depht jump,
jumping smash
Penelitian ini dilatar belakangi oleh kemampuan
jumping smash sangat rendah, hal ini merupakan salah satu
kendala dalam peningkatan prestasi ekstrakulikuler SMP
Budi Utomo Prambon. Oleh karena itu, dengan
menggunakan jenis latihan plyometric tersebut diharapkan
nantinya dapat meningkatkan kemampuan jumping smash
ekstrakulikuler SMP Budi Utomo Prambon.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh
latihan terhadap kemampuan jumping smash pada
ekstrakulikuler bola voli SMP Budi Utomo Prambon.
Latihan plyometric terdiri dari latihan jump to box dan depht
jump. Penelitian ini adalah experiment dengan desain
penelitian yang digunakan adalah “two groups pretestposttest design”. Sampel yang diambil dari hasil purposive
sampling berjumlah 15 siswa ekstrakulikuler SMP Budi
Utomo Prambon. Adapun teknik analisis data menggunakan
uji t dengan taraf signifikasi 5%. Hasil penelitian
menyimpulkan bahwa ada pengaruh latihan plyometric
terhadap kemampuan jumping smash pada ekstrakulikuler
bola voli SMP Budi Utomo Prambon.

Item Type: Thesis (Skripsi)
Subjects: L Education > L Education (General)
Divisions: Fakultas Pedagogi dan Psikologi (FPP) > Pendidikan Jasmani (PenJas)
Depositing User: Retno Sulistyanto PERPUS
Date Deposited: 14 Dec 2022 06:26
Last Modified: 14 Dec 2022 06:26
URI: https://repository.unipasby.ac.id/id/eprint/2464

Actions (login required)

View Item
View Item